ڈپریشن علامات، اسباب اور علاج ڈپریشن کو غصے کے احساس اور اداسی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔اور ان احساسات کا روز مرہ زندگی میں بہت اثر ہوتاہے۔ماہرین کے مطابق ڈپریشن غم اور غصے کے اثرات سے مختلف ہے مزید پڑھیں
ڈپریشن علامات، اسباب اور علاج ڈپریشن کو غصے کے احساس اور اداسی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔اور ان احساسات کا روز مرہ زندگی میں بہت اثر ہوتاہے۔ماہرین کے مطابق ڈپریشن غم اور غصے کے اثرات سے مختلف ہے مزید پڑھیں
ناشتہ بچوںکے لیے اہم کیوں ؟ دن کا اہم ترین کھانا ناشتہ ہے۔ایسے بچے جو ناشتہ کرتے ہیں وہ پورا دن صحت مند کھانے کی طرف رجحان رکھتے ہیں۔جسمانی طور پہ زیادہ فعال ہوتے ہیں۔اور ایک صحتمند وزن کو بحال مزید پڑھیں
بچے، سکول اور ناشتہ آپ کا بچہ صبح سکول جانے سے پہلے ناشتہ نہیں کرتا اس لیے آپ پریشان رہتے ہیں۔آپ کو فکر ہوتی ہے کہ بچہ اگلے کئی گھنٹے بھوکا رہے گا۔ آپ بچوں کو بار بار سمجھاتے ہیں مزید پڑھیں