ڈپریشن علامات، اسباب اور علاج ڈپریشن کو غصے کے احساس اور اداسی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔اور ان احساسات کا روز مرہ زندگی میں بہت اثر ہوتاہے۔ماہرین کے مطابق ڈپریشن غم اور غصے کے اثرات سے مختلف ہے مزید پڑھیں
ڈپریشن علامات، اسباب اور علاج ڈپریشن کو غصے کے احساس اور اداسی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔اور ان احساسات کا روز مرہ زندگی میں بہت اثر ہوتاہے۔ماہرین کے مطابق ڈپریشن غم اور غصے کے اثرات سے مختلف ہے مزید پڑھیں
شکرقندی شکرقندی ایک منفرد نوعیت کی ذائقے سے بھرپور غذا ہے جسے ‘بڑے آلو’ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے .پکے ہوئے عام آلوؤں کی بجائے پکی ہوئی شکر قندی کھائیے، نتیجتا آپ کے خون میں نشاستہ (شوگر) کی مزید پڑھیں