اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو دس ایسی چیزیں جو آپ کو زندگی بچانے کے لیے کرنی چایئے۔ اگر آپ ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں تو آپ کو اپنے طرز زندگی میں ضروری تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہے مزید پڑھیں
ذیابیطس سے کیسے بچیں؟ ذیابیطس کے مریض پر اچانک یہ انکشاف نہیں ہوتا کہ وہ ذیابیطس جیسی موذی بیماری کا شکار ہوگیا ہے، بلکہ یہ مرض شروع ہونےسے پہلے اس کی کچھ علامات آپ کے جسم میں پنپنے لگتی ہیں مزید پڑھیں
کدو کی تعریف ایسے کی جا سکتی ہے کہ کدو ایک گول شکل کی سبزی جوکہ موسم گرما میں زیادہ استعمال کی جاتی ہے اور زیادہ تر پنجاب کے شہر فیصل آباد، رحیم یار خان ، قصور، بہاولنگر،اوکاڑہ ، ساہیوال مزید پڑھیں
زعفران سینکڑوں فوائد کی حامل بوٹی ہے جس کو بےشمار مقاصد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کو ہربل دوائیوں میں استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کے پھول جامنی رنگ کے ہوتے ہیں اور انہی پھولوں میں چھوٹی کونپلوں مزید پڑھیں
بادام (قدرت کا ایک نایاب تحفہ) بادام (Almond) مشرق وسطی اور جنوبی ایشیاء کا ایک درخت ہے بادام کو خشک میوہ جات کا بادشاہ کہا جاتا ہے۔اس کی دو قسمیں ہوتی ہیں: کاغذی اور کاٹھا۔ کاٹھا ذرا سخت ہوتا ہے۔ مزید پڑھیں
بھنڈی بھنڈی ایک لمبی شکل والی سبزی ہے اور موسم گرما میں کھائی جانے والی سبزی ہے ۔اس کو میدانی علاقوں میں کاشت کیا جاتا ہے اور سال میں دو مرتبہ اس کی فصل کاشت کی جاتی ہے۔ اسے مختلف مزید پڑھیں
