ڈپریشن علامات، اسباب اور علاج ڈپریشن کو غصے کے احساس اور اداسی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔اور ان احساسات کا روز مرہ زندگی میں بہت اثر ہوتاہے۔ماہرین کے مطابق ڈپریشن غم اور غصے کے اثرات سے مختلف ہے مزید پڑھیں
سورج مکھی کے بیج کیا ہیں؟ ہر کوئی شفاف، چمکدار سورج مکھی کے پھول کو پہچانتا ہے۔ لیکن اس کے لذیذ بیج بھی بہت خاص ہوتے ہیں۔ یہ بچوں اور کھلاڑیوں سے لے کر باورچیوں اور غذائیت کے ماہرین تک مزید پڑھیں